ココアの効果とは?インフルエンザにいい飲み方は?

 
 
「ココアはやっぱり森永~♪」
嵐の大野クン、ヵッコ(○゚▽゚)ィィ!

寒くなるとココアって美味しいよね!
 
 
ところで昔、みのもんたさんが番組で、
ココアがいい!って言ってたけど、
ココアの効果とは?

ココアって、いい効果があるの?
 
 
 

スポンサードリンク


 
 
 
急に思い出したら、
気になっちゃう~・・・(゜ε゜;)
 
 
テレビを見てたら、
CMから商品の事が気になり、
ついつい思い出していくうちに
リサーチしたくなる事!

そういう事って、
多く存在しますよね~。。。(ヾノ・∀・´)アルアル!
 
 
ところで、
寒い時期に、ココア!
温まります~♪

昔、昼にやってた情報番組で、
ココアがいい!と発信したのをキッカケに、
店頭からココアがあっという間に品切れ状態に、
なったという事もあったんですが( ゚Д゚)ウヒョー

テレビの影響力は、スゴイ
という証明なんでしょうけどね。
 
 
このココアの効果がいい!
に、インフルエンザにいいという事実が!!!
どんな飲み方が、いいんでしょうか?

気になりません?
(*-ω-)(-ω-*)゚.+:。ウンウン
 
 
 
 
そんなアナタに、
ココアの驚くべき効果を知ってる私が、
包み隠さずお教えしちゃいます!

これでアナタも、
ココアに惚れちゃうかも。。。♪
 
 

ココアの効果とは?

 
ちょっとした休憩時に飲むココア!
落ち着きますよ~♪

香りがいい!
¥ 
 
それもそのはず、
チョコレートといっしょの原料である、
カカオ豆から出来てるんです(´・∀・`)ヘェー

どーりで、
チョコレートと似たような香りが(´-д-`)ボソ.


ココア

 

そんなココアの効果を知る為には、
含まれてる栄養素を知らないと、
効果がわかりませんよね。

ココアに含まれてる栄養素と効果はコレ。
 

  • ビタミンC – にきび予防や傷跡の回復効果、美肌効果、疲労回復効果
  • ビタミンE – 活性酸素抑制効果、若返り効果
  • パンテトン酸 – ストレス抑制効果、動脈硬化予防効果、美肌効果
  • ナイアシン – シミやソバカス改善効果、皮膚粘膜の保護効果
  • – 貧血予防効果
  • リコピン – 活性酸素除去予防効果、美肌効果
  • ポリフェノール – 活性酸素除去効果、動脈硬化抑制効果、がん予防効果
  • テオブロミン – リラックス効果、癒し効果、冷え改善 、血行促進効果
  • リグニン – 便秘改善効果、大腸がん予防効果

 
ザーっと書きましたが、
ココアで注目される効果は、
 

  • がん予防
  • 美肌
  • 冷え性改善
  • リラックス効果

 
という効果が、
一番期待されちゃうんですよね♪
 
 
ポリフェノールは、
誰でも知っていると思いますが、
抗酸化力が強く、活性酵素の抑制もしてくれ、
がん予防にも効果がある
事は知られてます。

注目すべき、ポリフェノールを
赤ワインの2倍、紅茶の4~5倍含んでる

ビタミン類とタッグを組んで、
美肌効果も期待出来ちゃうんです!(」゚ロ゚)」オオオオオッッッ
 
 
そして、このポリフェノールは、
さらにテオブロミンと共に、
血管拡張作用のある事が知られていて、
冷え性改善に効果がある!

ココアとショウガの、
冷え性改善効果の比較をした実験でも、
しっかり成果が出てるんです!
 
 
以下を御覧下さい。
森永でもしっかりと、
インフルエンザ効果について謳っています。
 

【ココアの冷え性改善効果の比較をした実験】

「ショウガ」は急速に温度低下が始まるのに対し、「ココア」はその温度低下が緩やかで長く冷えを抑制する効果が持続することが分かりました。

引用:http://www.morinaga.co.jp/cocoareport/labo/cold_18.html

 
このテオブロミンは、
リラックス効果も与えてくれるという、
優れもの。゚+.(・∀・)゚+.゚イイ!!

仕事に息詰まった時に、
もってこいの飲み物なんでしょうね(☆ω☆*)キッラキラ!!
 
 
またココアには、寒い時期に流行っちゃう、
インフルエンザ対策にもいいというから、
驚き。。。Σ(`Д´ )マヂデスカ!?

 
 
 
スポンサードリンク


 
 

ココアはインフルエンザにいいの?

 
毎年の冬に必ず流行する
インフルエンザウィルス。。。Σ(°Д°;


タミフル
参照:ウィキペディア

 

予防接種されていますか?
私は必ず接種しますが(-_-)ナニカ?
 
 
このインフルエンザウィルスに、
ココアがいいとされてるのを、
知ってました?

意外と、
知られてないんですよね・・・(;´д`)ゞ
 
 
いいとされる理由が、
ココアに含まれてる
ポリフェノールなんです!

このポリフェノールが、
人に備わっている免疫細胞である、
NK(ナチュラルキラー)細胞を高く上昇させ、
インフルエンザウィルスを予防する
という(゚∀゚ノノ゙パチパチパチパチ
 

【ココアのインフルエンザウィルス予防効果】
NK活性について、ココア摂取群の方が対照群に比較してより高く上昇することが明らかになった。結果、ココアを飲むことによって、インフルエンザウイルス感染に対してより高い予防効果が期待できると考えられます。

引用:http://www.morinaga.co.jp/cocoareport/labo/influ_09.html

 
ココアを飲んでのリラックスする事も、
免疫効果を上げてくれる、
要因なのかもしれませんね。。。
 
 
それじゃーココアを飲んで、
免疫力を上げるぞ~♪
って、どんなココアをどうやって飲めば
いいのでしょ?
 
 

インフルエンザウィルス予防のココアの飲み方とは?

 
ココアにはいろんな種類もあり、
どういう飲み方をすればいいの?
と、疑問に思っちゃいますよね・・・
 
 
基本的に、カカオ豆を原料として作られる
ココアの種類として、ココアの粉だけのものや、
砂糖やミルクが入ってるのもありますが、
栄養成分は、どれもいっしょ

そうなると、私のおススメは、
《森永商事》業務用ミルクココア。

ネットで検索すると、出てきますよ。
 
 
容量たっぷりというのもお徳なんですが、
砂糖とミルクが最初から入ってる!!!

ですし、そのまま
ホットでも美味しいですが、
アイスでも、とっても美味しく頂けます。
 
 
ただ最初から砂糖とミルクも入ってるので、
飲み過ぎは、太る要因!!!
1日2杯までにしときましょう!
 
 
飲み方として、
インフルエンザウィルスに感染するのは、
外出時が一番!

帰宅時にうがいと手洗いをし、
温かいココアをゆっくり飲む

 
 
リラックスしながら飲む事により、
ストレスやイライラなどを緩和させてくれ、
免疫効果がさらに向上し、
インフルエンザウィルスを、予防してくれちゃいます♪

バターを入れたり生クリームを入れたりと、
いろいろな飲み方が存在しますが、
お湯を注げば出来ちゃうこのココアが、
一番シンプルで美味しいと思いますよ(。≧ω≦。)ノ
 
 

最後に

 
今回ココアの色んな効果をお教えしましたが、
ココアに含まれてる、ポリフェノールとテオブロミンが、
体にいい効果を与えてくれることが、
わかりましたでしょうか?
 
 
中でも、
 

  • 冷え性改善効果
  • インフルエンザウィルス予防効果

 
に、期待されます!
 
 
ココアを飲む事を、
日常生活に取り入れてみては、
いかがでしょうか?
 
 
心も体も温めてくれちゃうココア

外出後と行き詰った時に、
飲んだら最高の、飲み物なんですよねィェ━━v(o´∀`o)v━━ィッ
 
 
 

スポンサードリンク

    関連記事

コメントを残す